Offline škola pro ženy · Pardubice
Tři měsíce, osm žen a prostor, ve kterém můžeš lépe porozumět sama sobě, svému vnitřnímu kritikovi i emocím.
Pravidelná osobní setkání. Víc prostoru pro sebe. Méně tlaku na to být dokonalá.
2 500 Kč měsíčně
3 500 Kč
3 měsíční platby (3× 2 500 Kč)
Mini kvíz · zabere 30 vteřin
Zaškrtni, co o sobě platí. Žádné správné ani špatné odpovědi. Je to jen pro tebe, nikdo to neuvidí a nic se neukládá.
Zaškrtnuto 0 ze 4
Klidně začni u první otázky.
Cílem není stát se někým jiným.
Cílem je začít lépe rozumět sama sobě.
Proč se přidat
Ten tichý hlas, který hodnotí, porovnává a říká „měla bys“. Ve škole máš prostor ho zaslechnout, pochopit, odkud se bere, a zkoušet k sobě mluvit laskavěji.
„Zase jsi to nestihla. Ostatní to zvládají.“
„Dnes toho bylo hodně. Udělala jsi, co šlo.“
Emoce nejsou chyba, kterou je potřeba rychle opravit. Budeme se učit je vnímat, pojmenovat a lépe rozumět tomu, co ti o tobě říkají.
Pravidelná offline setkání, čas na sebereflexi a prostor, kde nemusíš nic předvádět. Jen být, cítit a všímat si, co potřebuješ ty.
O škole
Sebelaskavějc je zážitková škola osobního rozvoje pro ženy, které chtějí lépe rozumět sobě, svým emocím a svým potřebám.
Během společných setkání objevujeme, proč někdy jednáme proti sobě, proč na sebe klademe tak vysoké nároky a jak si postupně vytvářet život, ve kterém nám bude lépe.
Přesné termíny a místo setkání dostaneš po přihlášení.
Žádná jednorázová inspirace. Čas vracet se k tomu, co se učíš, a hledat malé kroky, které dávají smysl právě tobě.
Možná zjistíš, že podobné věci řeší i ostatní. A třeba si odneseš i nové přátelství.
To nejdůležitější se děje v běžném životě. Z každého setkání si odneseš něco do vztahů i všedních dnů.
Další kurz, ve kterém dostaneš dvacet úkolů a budeš se snažit všechno dělat správně.
Praktické techniky, sdílení, malé kroky do běžného života a parta žen, se kterými zjistíš, že nejsi sama.
Co tě čeká
Témata se během tří měsíců přirozeně prolínají. Nejde o pevný rozvrh lekcí, ale o oblasti, ke kterým se budeme vracet.
Všimneš si, jak se sebou mluvíš, odkud se berou vysoké nároky a jak s nimi zacházet jemněji.
Naučíš se emoce rozpoznávat a pojmenovávat, místo abys je jen přecházela nebo potlačovala.
Přijetí vlastní nedokonalosti. Zkoušet k sobě přistupovat s porozuměním, i když se něco nepovede.
Jak se k sobě chováš ve všedních dnech — a jaký vztah k sobě si přeješ budovat dál.
Všímat si, co potřebuješ, a hledat odvahu to dát najevo — i tehdy, když je jednodušší ustoupit.
Síla malé skupiny: slyšet příběhy dalších žen a zjistit, že v tom, co prožíváš, nejsi sama.
Poznej Nicolle
Jsem certifikovaná koučka a lektorka osobního rozvoje. Miluju stát před lidmi a s kapkou humoru otevírat témata, o kterých se někdy bojíme mluvit. A znovu a znovu vidím, jak umíme být chápavé k ostatním a přísné samy k sobě.
Proto vzniklo Sebelaskavějc – škola, kterou bych přála všem ženám. Bezpečný prostor, kde můžeme shodit role i masky, učit se, smát se, někdy se dojmout a zjistit, že nemusíme všechno zvládat samy.
„Nemusíš být pořád svým největším kritikem. Můžeš se učit být i svou oporou.“
— Nicolle
Vzkaz od Nicolle
Chci, aby Sebelaskavějc bylo místem, kde nemusíš nic předstírat ani dokazovat.
Nemusíš přijít s kamarádkou. Ani vědět, co říct.
Možná máš trochu obavy, jestli zapadneš. Jestli se budeš umět otevřít. Nebo jestli ostatní nebudou úplně jiné než ty.
Je to v pořádku.
Nemusíš hned sdílet nic, co sdílet nechceš. Můžeš nejdřív poslouchat, poznávat ostatní a postupně si hledat vlastní cestu.
Nicolle
Cena prvního ročníku
První ročník otevíráme za zvýhodněnou cenu. Míst je jen osm, aby na každou zbyl prostor.
Max. 8 žen
3 500 Kč měsíčně
2 500Kč / měsíc
3 měsíční platby · celkem 7 500 Kč místo 10 500 Kč
Začínáme 14. listopadu 2026 · zvýhodnění platí pro první ročník
Přihláška
Vyplň pár údajů a Nicolle se ti ozve s dalšími kroky — termíny, místem setkání a informacemi k platbě.
Časté otázky
Pro ženy, které na sebe bývají přísné, mají silného vnitřního kritika nebo cítí tlak, že musí všechno zvládat. A pro ty, které chtějí lépe rozumět svým emocím a dopřát si pravidelný čas pro sebe.
Vůbec ne. Škola je určená i ženám, které s podobnými tématy teprve začínají.
Osobně v Pardubicích, každých 14 dní po dobu tří měsíců. Každé setkání trvá 3 hodiny, to je 6 hodin měsíčně a 18 hodin celkem. Začínáme 14. listopadu 2026. Přesné termíny a místo dostaneš po přihlášení.
Malá skupina dává prostor každé z vás. Aby bylo možné se otevřít, sdílet a být vyslechnutá — bez spěchu a bez anonymity velkého kurzu.
Kromě zkušeností ze setkání dostaneš praktický pracovní sešit. Pracuješ s ním během školy a zůstane ti i potom, takže se k němu můžeš kdykoli vracet.
První ročník stojí 2 500 Kč měsíčně místo standardních 3 500 Kč. Platí se ve třech měsíčních platbách, celkem tedy 7 500 Kč místo 10 500 Kč.
Ne. Sebelaskavějc je zážitková škola osobního rozvoje vedená koučkou. Není náhradou psychoterapie ani odborné zdravotní péče.
Nemusíš sdílet nic, na co se necítíš. Každá žena má své tempo a vlastní hranice.
